La revista "Caminando juntas"

Beneficios de la Ashwagandha para mujeres en menopausia.

Ashwagandha, un aliado natural durante la menop...

Ashwagandha, un aliado natural durante la menopausia La Ashwagandha (Withania somnifera), es una hierba originaria de la India utilizada en la medicina ayurvédica hace miles de años. Ha ganado atención...

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Fumar durante la menopausia tiene riesgos y efectos sobres los síntomas.

¿Cómo afecta fumar durante la menopausia?

¿Cómo afecta fumar durante la menopausia? Uno de los factores más perjudiciales durante la menopausia es el consumo de tabaco. En este artículo, exploraremos los riesgos asociados con el tabaquismo...

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Enfermedades del corazón en la menopausia; Riesgos, síntomas y consejos.

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Enfermedades del corazón en la menopausia; Riesgos, síntomas y consejos La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres, pero también conlleva cambios hormonales que pueden afectar la...

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Pérdidas de orina, también conocidas como incontinencia urinaria.

¿Cómo evitar las pérdidas de orina en la menopa...

¿Cómo evitar las pérdidas de orina en la menopausia? La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que suele ocurrir entre los 45 y 55 años,...

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Los 10 síntomas más raros de la menopausia.

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Los 10 síntomas más raros de la menopausia La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres, marcada por el cese de la menstruación y cambios hormonales...

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María Braquehais, explica la importancia de los entrenamientos de fuerza durante la menopausia

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María Braquehais, explica la importancia de los entrenamientos de fuerza durante la menopausia En la búsqueda de un estilo de vida saludable, contar con la guía de un experto es...

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